美容・健康のお話~水素水と活性酸素~

こんにちは!

鹿児島市西谷山にある美容室のイノセントです。

今回は、水素水についてです。

 

まず「水素水」とは何か?

「水素水」とは、水の中に水素原子同士が結合した水素分子がたくさん含まれている水の事です。

無味無臭で、見た目は普通の水と変わりません。

 

「水素水」の効果は、体に悪影響を及ぼす危険性のある活性酸素を素早く中和、還元してくれます。

つまり、「活性酸素」を消去してくれるということです。

 

美容では、シミやしわ、クスミが消えたり、ニキビやアトピーなど、あらゆるお肌のトラブルに効果が期待できます!

 

「活性酸素」とは?

善と悪があり、善玉の方はいい子です。

悪玉の方は、以前軽く触れましたが体を錆びさせ、病気や老化の原因になります。

 

「活性酸素」を除去する 抗酸化物質で一番優秀なのが「水素」。

以前ブログで紹介した食物から取り入れるビタミン等よりも、効果は期待大なのかな?と思います。

 

「水素水」も色々販売されていますが、濃度やパッケージなどしっかりとしているものにしないと、「水素」が容器から抜け出て効果がないものもあるようなので注意が必要ですね!